הפרעת אכילה מוגזמת היא הפרעה שבה אנשים משתמשים במזון כדי לספק מגוון רגשות על מנת להתמודד איתם. אנשים עלולים להשתולל כאשר הם חווים כל רגש שלילי, כגון כעס, עצב או דיכאון. סיבה נוספת ל...
קרא עוד1 דקות קריאה
הפרעת אכילה מוגזמת היא הפרעה שבה אנשים משתמשים במזון כדי לספק מגוון רגשות על מנת להתמודד איתם. אנשים עלולים להשתולל כאשר הם חווים כל רגש שלילי, כגון כעס, עצב או דיכאון. סיבה נוספת ל...
קרא עודהאם ניסית לרדת במשקל באמצעות פעילות גופנית ותזונה בריאה? אם כן, האם עדיין עמדתם ביעד הירידה במשקל? אם יש לך, אולי אתה מעוניין לבקש עזרה באמצעות שימוש במוצרי הרזיה, כלומר גלולות להרזיה. למרות שאולי אתה חושב לתת הזדמנות לגלולות לירידה במשקל, ייתכן שאתה תוהה אם כדאי.
קרא עודכל מי שרוצה לרדת במשקל צריך מידע. הם זקוקים למידע על אילו צעדים לנקוט, מדוע הם נוקטים בצעדים אלה וכיצד הצעדים הללו משפיעים על גופם. הכרת הדרך הנכונה לרדת במשקל יכולה לעזור לך לרדת יותר ממנו, והנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך לעשות זאת.
קרא עוד54 טיפים שיעזרו לרדת במשקל - ולשמור עליו! הטיפים היומיומיים האלה הם מכרה זהב של שיטות דיאטה שהן הגיוניות ובעלות קיימא.
קרא עודלמנוע מעצמך מזונות שאתה נהנה ממנו אינו פרודוקטיבי למאמצי הרזיה שלך בטווח הארוך. אם אתה רוצה לאבד שומן לצמיתות ובריאות מבלי להשתגע מהתשוקות או להיאבק בבולמוסים, אז הנה מה שאתה חייב לעשות במקום זאת:
קרא עוד